Sindrome de los "Escalenos"
¿Que son y para que sirven los músculos escalenos?
Los músculos escalenos son un grupo de músculos cuyo origen se localiza en las apófisis transversas de las vértebras cervicales y se insertan el escaleno anterior y medio en la 1ª costilla y el posterior en la 2ª costilla.
Su función consiste en elevar las dos costillas superiores, actuando como músculos inspiratorios. Si las costillas están fijas, la contracción en ambos lados de esos músculos realiza una flexión hacia adelante de la porción cervical de la columna vertebral, y por su contracción de un solo lado, flexiona y hace girar hacia su lado la columna vertebral.
El "sindrome de escalenos" se refiere a una dolencia provocada por la compresión de los paquetes nervioso y vascular que atraviesa el espacio en forma de triángulo entre el escaleno anterior y el medio con la primera costilla (puedes observarlo en la imagen).
En condiciones de sobrecarga múscular o por mala higiene postural se puede producir un acortamiento por hipercontracción de dichos múculos, lo que deriva en un ensanchamiento de los vientres músculares, de tal forma que el espacio en forma triangular por el que discurren la arteria subclavia y el nevio mediano se reducen provocando una compresión de los mismos. Este paquete nervioso-vascular es el encargado del riego sanguíneo y la transimisión nerviosa de toda la extremidad superior (brazo).
Síntomas
Como puedes deducir, una compresión de dicho paquete va a derivar en ciertos síntomas y patologías que podemos resumir en:
Rigidez del cuello, cervicalgia, adormecimiento de la extremidad, falta de fuerza en brazo y mano, pérdida de sensibilidad y dolores irradiados.
En algunos casos se puede confundir por su sintomatología con un proceso del "túnel carpiano" o "sindrome compartimental".
¿Como puede ayudar la terapia física y el masaje?
El masaje produce una elastificación de los músculos, reduce la tensión y los descontractura y unido a unos adecuados estiramientos pasivos asistidos, así como estiramientos miotensivos, ayudan a la musculatura a recuperar su tono y estado óptimo, aliviando la compresión del paquete vasculo-nervioso y como resultado una mejora de los síntomas anteriormente citados.
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